Стоит ли менять работу в условиях кризиса на рынке труда?

Согласно данным hh.ru, в сентябре текущего года количество вакансий сократилось на 26%, а число резюме увеличилось на 31%. Lady Stretch поделились с Franshiza.ru вариантами решения в случае, если вы планируете сменить работу.

Что означает сокращение вакансий?

Все мемы о том, как работодатели бегают за соискателями, уже не соответствуют действительности. Теперь соискатели стараются произвести сильное впечатление на эйчаров.

Как поменять работу или профессию в таких условиях?

Следите за изменениями

Лучше следить за дальнейшими изменениями на рынке труда. Бизнес мог прекратить расширение штата из-за опасений, связанных с изменениями в налоговом законодательстве.

Влияние искусственного интеллекта

В некоторых отраслях происходит внедрение искусственного интеллекта, что заменяет часть линейного персонала. Для закрытия задач требуется меньше сотрудников.

Принятие решения о смене работы

Понимание причин

Чтобы принять решение о смене работы, нужно понять:

• Причину уменьшения вакансий в вашей нише. Если это ИИ, то стоит сменить нишу или обучаться новым навыкам.
• Существует ли тенденция к уменьшению количества вакансий в вашей сфере.

Смена профессии

Если вы рассматриваете возможность смены профессии, сейчас явно не лучшее время. Для смены профессии важно получать дополнительное образование и набирать опыт.

Что делать при выгорании?

При эмоциональном выгорании важно уделить время отдыху. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Определите время для отдыха. Выделите для себя конкретные периоды, когда вы будете отдыхать. Это может быть как короткий перерыв в течение дня, так и полноценный выходной или отпуск.
2. Планируйте перерывы. В течение рабочего дня делайте короткие перерывы, чтобы восстановить силы. Например, можно встать из-за стола, прогуляться или сделать несколько глубоких вдохов.
3. Найдите занятие, которое приносит удовольствие. Это может быть хобби, чтение книги, просмотр фильма, общение с близкими или просто время, проведенное наедине с собой.
4. Обеспечьте качественный сон. Постарайтесь наладить режим сна, чтобы высыпаться. Качественный сон – важная часть восстановления сил.
5. Ограничьте время, проведенное за экраном. Если вы чувствуете напряжение, попробуйте ограничить время, проведенное за компьютером, телефоном или телевизором. Вместо этого можно заняться чем-то более расслабляющим.

Принятие ответственности

Поймите, что будучи наемным сотрудником, вы всегда находитесь в зависимом положении. Если вы хотите изменить такой расклад, возьмите ответственность за свое благополучие и рассмотрите старт в бизнесе.

Команда Lady Stretch

Если вы не знаете, с чего начать, у вас нет опыта в бизнесе, но есть желание развиваться, рассмотрите запуск бизнеса по франшизе. В большинстве случаев франчайзер обучает своего будущего партнера и его команду.

Подробнее – франшиза Lady Stretch